Monday, April 28, 2025

होठों का कालापन दूर करने के असरदार उपाय

सूरज की किरणों और यूवी रेडिएशन का संपर्क होठों का कालापन बढ़ाने की वजहों में से एक है। इसके अलावा अत्‍याधिक धूम्रपान, कैफीन का इस्‍तेमाल और हार्मोनल असंतुलन जैसे कारण भी होठों की रंगत खराब कर देते हैं। अगर आपको भी इस तरह की कोई समस्‍या है तो अपने होठों की रंगत सुधारने के तरीके खोज रहे हैं तो इन तरीकों को अपना सकते हैं।

  • बाकी अंगों की त्‍वचा की तरह होठों को भी यूवी किरणों से बचाव की जरूरत होती है। होठों को काला होने से बचाने के लिए कोई ऐसा लिप बाम या जेल इस्‍तेमाल करें जो सूरज की रोशनी से भी सुरक्षा दे।
  • हम अपने चेहरे की त्‍वचा को कम से कम हफ्ते में एक दिन स्‍क्रब करते हैं। होठों को स्‍वस्‍थ और गुलाबी रखने के लिए कभी-कभार इन्‍हें भी स्‍क्रब करने की जरूरत होती है। होठों की मृत कोशिकाएं हटाने के लिए आप चीनी का पाउडर ऑलिव ऑयल में मिलाकर इस्‍तेमाल कर सकते हैं।
  • नमी की कमी से भी होंठ रूखे-रूखे हो सकते हैं और होठों के किनारे काले पड़ सकते हैं। इससे बचाव के लिए खूब सारा पानी पीएं और हर रोज होठों पर मॉइश्‍चराइजर लगाएं।
  • ह्यालुरॉनिक एसिड बेस्‍ड डर्मल फि‍लर जैसे कि जुवैडर्म के त्‍वरित प्रॉसीजर से भी होठों को दोबारा स्‍वस्‍थ और खूबसूरत बनाया जा सकता है। एचए न सिर्फ होठों को ज्‍यादा फैलाव और खूबसूरती देता है बल्‍क‍ि यह होठों में नमी बढ़ाता है। जो होठों और उसके आसपास की त्‍वचा में अगले कई महीनों तक बरकरार रहती है।
  • लगातार धूम्रपान करने वाले या ज्‍यादा कॉफी पीने वाले लोगों के होंठ भी आमतौर पर काले हो जाते हैं। ऐसे में न सिर्फ अपनी सामान्‍य सेहत के लिए बल्‍कि होठों को भी सुंदर और स्‍वस्‍थ बनानग के लिए कैफीन और धूम्रपान जैसी चीजों से आजादी पाने की कोशिश करें।

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Amit Mishra
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अमित मिश्रा को मीडिया के विभ‍िन्‍न संस्‍थानों में 15 वर्ष से ज्‍यादा का अनुभव है। इन्‍हें Digital के साथ-साथ Print Media का भी बेहतरीन अनुभव है। फोटो पत्रकारिता, डेस्‍क, रिपोर्ट‍िंंग के क्षेत्र में कई वर्षों तक अमित मिश्रा ने अपना योगदान दिया है। इन्‍हें तस्‍वीरें खींचना और उनपर लेख लिखना बेहद पसंद है। इसके अलावा इन्‍हें धर्म, फैशन, राजनीति सहित अन्‍य विषयों में रूच‍ि है। अब वह TheConnect24.com में बतौर डिज‍िटल कंटेंट प्रोड्यूसर कार्यरत हैं।
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