Wednesday, April 16, 2025

होठों की रंगत सुधारने के लिए अपनाएं ये खास टिप्‍स

सूरज की किरणों और यूवी रेडिएशन का संपर्क होठों का कालापन बढ़ाने की वजहों में से एक है। इसके अलावा अत्‍यधिक धूम्रपान, कैफीन का इस्‍तेमाल और हार्मोनल असंतुलन जैसे कारण भी होठों की रंगत खराब करने के लिए जिम्‍मेदार हो सकते हैं। कई बार त्‍वचा की एलर्जी भी होठों को काला कर देती है। अगर आपको भी इस तरह की कोई समस्‍या है और अपने होठों की रंगत सुधारने के तरीके खोज रहे हैं तो इन तरीकों को अपना सकते हैं।

बाकी अंगों की त्‍वचा की तरह होठों को भी यूवी किरणों से बचाव की जरूरत होती है। होठों को काला होने से बचाने के लिए कोई ऐसा लिप बाम या जेल इस्‍तेमाल करें जो सूरज की रोशनी से भी सुरक्षा दे। हम अपने चेहरे की त्‍वचा को कम से कम हफ्ते में एक दिन स्‍क्रब करते हैं। होठों को स्‍वस्‍थ और गुलाबी रखने के लिए कभी कभार इन्‍हें भी स्‍क्रब करने की जरूरत होती है।

होठों की मृत कोशिकाएं हटाने के लिए आप चीनी का पाउडर ऑलिव ऑयल में मिलाकर इस्‍तेमाल कर सकते हैं। नमी की कमी से भी होठों के किनारे काले पड़ सकते हैं। इससे बचाव के लिए खूब सारा पानी पीजिए और हर रोज होठों पर मॉइश्‍चराइजर लगाएं।

हयालुरोनिक एसिड बेस्‍ड डर्मल फि‍लर जैसे कि जुवेडर्म के त्‍वरित प्रॉसीजर से भी होठों को दोबारा स्‍वस्‍थ और खूबसूरत बनाया जा सकता है। हयालुरोनिक एसिड ने सिर्फ होठों को ज्‍यादा फैलाव और खूबसूरती देता है बल्‍क‍ि यह होठों में नमी बढ़ाता है, जो होठों और उसके आसपास की त्‍वचा में अगले कई महीनों तक बरकरार रहती है।

धूम्रपान करने वाले या ज्‍यादा कॉफी पीने वाले लोगों के होंठ भी आमतौर पर काले हो जाते हैं। ऐसे में न सिर्फ अपनी सामान्‍य सेहत के लिए बल्‍क‍ि होठों को भी सुंदर और स्‍वस्‍थ बनाने के लिए कैफीन और धूम्रपान जैसी चीजों से आजादी पाने की कोशिश करें।


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